Stufato di verdure iraniano

Prima di iniziare qualsiasi preparazione, leggere attentamente le informazioni contenute nel link Legenda.

Ingredienti

  • 1 cipolla
  • 3 patate Charlotte
  • 1/4 di zucca
  • 4 pomodori
  • 15 gr. di amarene secche
  • 150 gr. di spinaci
  • 1 lt. di brodo vegetale
  • Cumino
  • Curcuma
  • Peperoncino
  • Pepe
  • Olio evo

Procedimento

Preparare del brodo vegetale, con cipolla, carote e sedano, acqua e il giusto sale.

Mondare la verdura, ricavando delle metà dalle patate, dei cubetti dalla zucca e dai pomodori e un trito fine dalla cipolla.

In un tegame, fare imbiondire la cipolla in un filo d’olio, aggiungere le verdure, gli spinaci e fare rosolare qualche minuto.

Unire anche le amarene, il cumino, la curcuma, il peperoncino e aggiungere due mestoli di brodo.

Effettuare la cottura aggiungendo il brodo quando tende ad asciugarsi, come si fa per i risotti.

Spegnere il fuoco spolverare di pepe e lasciare mantecare qualche minuto con un coperchio.

Servire caldo o tiepido.

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