Crema di broccoli

Crema di broccoli

Prima di iniziare qualsiasi preparazione, leggere attentamente le informazioni contenute nel link Legenda.

Ingredienti

  • 2 spicchi d’aglio
  • 2 broccoli
  • Sale
  • Peperoncino
  • Olio evo

Procedimento

Mondare i broccoli ricavando le teste, il cuore dei gambi e sciacquare bene il tutto sotto acqua corrente.

Sbollentare i broccoli in abbondante acqua salata per 10/12 minuti, affinché si ammorbidiscano ma senza sfaldarsi.

Nel frattempo, in una padella fare imbiondire l’aglio ben mondato e tagliato a piccoli cubettini in un filo d’olio.

Con una schiumarola, passare i broccoli nella padella con l’aglio, aggiungendo due mestoli di acqua di cottura.

Aggiungere anche il peperoncino e fare insaporire per altri 10 minuti.

Frullare il tutto con un frullatore a immersione fino a quando si otterrà una crema liscia e morbida.

Fare raffreddare totalmente, trasferire la crema di broccoli in una coppetta e servire con dei crostini di pane.

Guarda anche

Vegan Channel

La ricetta per una vita sana e felice

Grazie per la visita.

Torna a trovarci presto.

GO VEGAN! GO LIFE!

0 0 Voti
Vota la pagina
Attiva notifiche
Notificami
guest
0 Commenti
Più recenti
Meno recenti Più votati
Feedback in linea
Visualizza tutti i commenti